防止孩子沉迷網絡,家長能否做好這些?

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來源: 北方網 作者:晚報李楊 編輯:孫暢 2021-11-25 09:59:56

內容提要:連日來,本報刊發關于青少年沉迷網絡的系列報道引發熱議。如何幫助孩子既用好互聯網、又能防沉迷?有讀者和專家在接受采訪時講述了自己的好點子、好做法。

  天津北方網訊:連日來,本報刊發關于青少年沉迷網絡的系列報道引發熱議。如何幫助孩子既用好互聯網、又能防沉迷?有讀者和專家在接受采訪時講述了自己的好點子、好做法。

  “最好的辦法,就是放下手機以身作則。”關女士的女兒自幼聰明乖巧,學習成績一直不錯,但半年前卻迷上了上網。“我曾嘗試各種方式幫女兒‘戒網’,卻收效甚微。”萬分苦惱的關女士開始反思:自己都手機不離手,又有什么資格要求孩子?于是,關女士決定和女兒一起“戒網”。她和女兒一起制定了一張計劃表,學習、運動、娛樂合理分配,雙方都要嚴格遵守:“親子共讀時間,我倆一起放下手機,她寫作業我看書,趕上天氣好,也會到樓下跳繩、打球,當然我們也不是完全與網絡隔離,我特意找了幾個有趣的公號和女兒一起觀看,比如科學實驗小視頻、探索大自然的紀錄片,高質量的陪伴讓我們的親子關系越來越和諧。”

  根據《2020年全國未成年人互聯網研究報告》顯示,未成年網民平日平均每天上網時長在2小時以上的占11.5%,節假日平均上網時長在5小時以上的占12.2%,聽音樂、玩游戲、看短視頻已成為未成年網民三大“網娛活動”。約八成家長會以與孩子約定的方式管理其網上娛樂時間;但近三成家長表示“自己對互聯網也存在依賴心理”,在子女上網管理與引導方面的“簡單粗暴”或“有心無力”,很難起到矯治效果。

  “家長是孩子第一任老師,如果家長熱衷于玩手機、玩電腦、看電視,卻指望孩子能夠遠離網絡世界,這只能是一廂情愿。孩子往往是因為在日常生活中找不到充足的情感歸屬,于是寄情于網絡,久而久之難以自拔。”天津師范大學教育學部部長王光明教授認為,有效防止學生沉迷網絡需要下好幾步“先手棋”:“首先要為孩子創造情感歸屬的環境與氛圍。青少年之所以沉迷網絡世界,是因為網絡世界讓他們在情感上擁有一種虛擬的歸屬感和成就感,這可能在現實生活中較少體會得到。因此,給予孩子充足的親情呵護,加強親子活動是必不可少的舉措。其次,家長的行為舉止是孩子模仿的第一對象。家長做好表率,往往勝過說教。此外,教育不僅僅是學校的任務,更需要家庭配合協同育人。因此充分利用課余時間、節假日為孩子創造更多活動機會,引導他們親近大自然,了解優秀傳統文化,投身社會實踐,參與社區義務勞動等,將有效遏制學生沉迷網絡的苗頭。” (津云新聞編輯孫暢)

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